Showing posts with label fori. Show all posts
Showing posts with label fori. Show all posts

Sunday, March 11, 2018

Dant Dard ke Totke and Fori Ilaj in Urdu


دانت درد کے گھریلو 7ٹوٹکے
Dant Dard ke Ilaj and Totke

1۔ نمک اور کالی مرچ 

نمک اور کالی مرچ دونوں میں ہی قدرتی طور پر جراثیم کش اور دوسری خصوصیات پائی جاتی 

ہیں۔ اس لیے ان دونوں کو دانت درد والی جگہ پر لگانے سے درد فوری طور پر ختم ہو جاتا ہے۔ 

1.۔ نمک اور کالی مرچیں(تازہ ) پسی ہوئی ہموزن لیں۔ 

2.۔ چند قطرے پانی بھی ڈالیں اور اچھی طرح سے مکس کرلیں۔ تاکہ پیسٹ تیار ہو جائیے
3.۔ دانت درد والی جگہ پر پیسٹ لگائیں اور چند منٹ تک ایسا ہی رہنے دیں۔
4۔ یہی عمل ہر روز بار بار دہرائیں۔ 


2۔ لہسن کا استعمال

لہسن کا استعمال بھی دانت درد میں بہت مفید ہوتا ہے۔ اسمیں قدرتی طور پر بہت زیادہ 

اینٹی بائیوٹک خصوصیات پائی جاتی ہیں۔ اسکے استعمال سے درد میں کمی ہو جاتی ہے۔ 

1.۔ لہسن کے چند جوئے لیں اور ان کو اچھی طرح سے پیس لیں۔

2.۔ اب اسمیں کالا یا سفید نمک بھی شامل کر دیں۔ اور اچھی طرح سے مکس کریں۔
3.۔ دانت درد والی جگہ کے ارد گرد اچھی طرح سے ملیں۔
4۔ کچھ دن تک یہی عمل دہراتے رہیں۔ 


3۔ لونگ

لونگ میں ایسی خصوصیات پائی جاتی ہیں کہ یہ ہر طرح کی سوزش، جراثیم، بیکٹریا 

وغیرہ کا قدرتی علاج ہوتا ہے۔ اس میں انفیکشن سے لڑنے کے قدرتی صلاحیت ہوتی ہے۔ 

1.۔ 2عدد لونگ لے کے ان کو اچھی طرح سے گرائنڈ یعنی کوٹ لیں ۔ 

2.۔ اب اس کے پاؤڈر کو تھوڑے سے زیتون کے تیل یا سرسوں کے تیل میں مکس کر لیں اور متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
3.۔ یا پھرایک کاٹن کا ٹکڑا لے کے اس کو مکسچر لگا کر دانتوں پر آہستہ آہستہ ملتے رہیں۔
4۔ آپ لونگ کو پاؤڈر کو تھوڑے پانی میں ڈال کر اس سے کلیاں بھی کر سکتے ہیں۔


4۔ پیاز

پیاز کے استعمال سے دانت میں درد پیدا کرنے والے جراثیم کم ہوتے ہیں اور درد بھی کم ہو جاتا ہے۔ 

1.۔ دانت درد کی صورت میں تھوڑا سا پیاز لے کر اس کو آہستہ آہستہ چباتے رہیں۔

2.۔ اگر آپ چبا نہیں سکتے تو پیاز کو ڈائرکٹلی متاثرہ جگہ پر کچھ دیر کے لیے رکھیں۔

3.۔ یا پھر پیاز کا تھوڑا سا رس لے کر کاٹن کے ٹکڑے کے ساتھ اس کو دانت درد پر لگائیں۔

5۔ ہینگ

دانتوں کے تمام مسائل بشمول دانت درد، مسوڑھوں کا درد اور خون آنا وغیرہ 

ہینگ سے بھی ٹھیک ہو سکتے ہیں۔

1.۔ چٹکی بھر ہینگ کا پاؤڈر لیں۔ ایک چمچ لیموں کا رس لے کر اس کو مکس کر لیں۔

2.۔ اب اس مکسچر کو ہلکا سا گرم کر لیں۔ 
3.۔ کاٹن کے ٹکڑے سے یہ مکسچر دانت دردو الی جگہ پر لگائیں۔
4۔ اس سے دانت درد کو فوری آرام آئے گا۔ 


6۔ گرم پانی اور نمک کے کلیاں

1.۔ آدھا چمچ عام سفید نمک کو ایک گلاس پانی میں مکس کر لیں۔ 

2.۔ اب اس سے کلیاں کرتے رہیں۔ 

3.۔ ایسا کرنے سے نہ صرف دانت درد کو آرام ملے گا بلکہ مسوڑھے کی سوجن بھی دور ہو گی۔ 

4۔ نمک ایک بہترین اینٹی بیکٹریا ہے اور انفکیشن کا قدرتی علاج بھی ہے۔ 

7۔ نمک، کالی مرچیں، لونگ اور تمباکو کا قہوہ کی کلیاں کریں۔

یہ تمام چیزیں اگر آپ لے سکیں تو سب سے بہترین ٹوٹکہ ہے جو کہ دانت درد کو فوری ختم کر سکتا ہے۔ 

حقہ میں استعمال ہونے والا تازہ تمباکو استعمال کرنا ہے۔ 

(تمباکو بہت تھوڑی مقدار میں ۔ کیونکہ اس سے عام لوگوں کو چکر آ سکتے ہیں)

1.۔ آپ نے ہر چیز تھوڑی تھوڑی مقدار میں لے کر اسکا قہوہ بنا لینا ہے۔ (اس قہوہ کو ہرگز پینا نہیں)
2.۔ اس قہوہ کو ہلکی آنچ پر پکنے دیں کہ پانی آدھا رہ جائے۔ 
3.۔ نیم گرم حالت میں کلیاں کریں۔ اگر چکر آنے شروع ہو جائیں تو فوری طور پر کلیاں کرنا بند کر دیں۔
چکر زیادہ آنے پر کوئی بھی کھٹی چیز مثلاً لیموں وغیرہ کا استعمال کر لیں۔ 
4۔ دن میں 2-3بار کلیاں کر سکتے ہیں۔

Saturday, March 10, 2018

Khansi ka Ilaj Desi Totkay in Urdu

khansi ka ilaj desi totkay in urdu

Khansi ka Ilaj Desi Totkay in Urdu

کھانسی کے 5 ٹوٹکے


آئیے دیکھتے ہیں کہ خشک کھانی ، بلغمی کھانسی اور نزلہ زکام کے لیے بہترین 5گھریلو ٹوٹک کون کون سے ہیںَ

اجزاء

کس کے ساتھ لیں         
 ہلدی         دودھ میں ڈال کر پئیں
ادرک        گرم پانی میں ابال کر پئیں
لیموں        لیموں کے رس میں شہد ڈال کر 
لہسن          لہسن کو ابال کر شہد کے ساتھ
کالی مرچ     اس کو دیسی گھی میں بھون کر

1) . ہلدی اور دودھ


* گلے کی تمام قسم کی خرابیوں کے لیے دن میں دو مرتبہ ایک گلاس دودھ میں 1/2چمچ ہلدی ڈال کر پینا چاہیے۔ 
* دائمی اور خشک کھانسی کے لیے لہسن کا ایک جوا دودھ میں ابال لیں اور بعد میں ایک چٹکی ہلدی بھی شامل کر لیں۔اس سے گلے کا درد کو جلدی آرام ملے گا ۔ 
* دن میں کئی مرتبہ ہلدی ملے پانی سے غرارے بھی کر سکتے ہیں۔ اس سے بھی مستقل کھانسی کو آرامملے گا۔ 

2) . شہد، ملٹھی اور دار چینی


1 : 1/4چمچ شہد، 1/4چمچ ملٹھی کا پاؤڈر اور اسی مقدار میں دار چینی کا پاؤڈر لیں۔
2: دن میں دو مرتبہ صبح اور شام کو لیں۔بہت جلدکھانسی ٹھیک ہو جائے گی۔ 
اوپر بتائی گئی تمام چیزیں ہی نزلہ، زکام، کھانسی او ر گلے کی درد کے لیے بہت مفید چیزیں ہیں۔
اور اس کے کوئی سائیڈ ایفیکٹ بھی نہیں ہوتے ۔ 



3) . بلغمی کھانسی ۔ کالی مرچ اور دیسی گھی


* آدھا چمچ پسی ہوئی کالی مرچ کو دیسی گھی میں مکس کریں۔
* اس مرکب کو دن میں 2مرتبہ لے سکتے ہیں۔ کھانا کھانے کے بعد لیں۔
کالی مرچوں میں ایسی بہت سی خصوصیات پائی جاتی ہیں جس مختلف بیماریوں کے لیے قدرتی علاج ہیں۔


4) . مصالحہ دار چائے


ایک گرم مصالحہ دار چائے کسی بھی طرح کی کھانسی کو جلدی ٹھیک کر دیتی ہے۔ 
* 1/2چمچ ہلدی، کچھ لونگ اور دار چینی شامل کر دیں۔ اور کچھ دیر کے لی پکائیں۔
* ایک کپ صبح اور ایک کپ شام کو پئیں۔ 
اوپر بتائی گئی تمام چیزیں آہستہ آہستہ پھیپھڑوں سے سانس کی نالیوں سے بلغم کو اکھاڑ تی ہیں۔


5) . پانی کی بھاپ


* کسی بڑے برتن یا ٹب میں گرم پانی لیں اور اس میں آدھا چمچ Vicksڈالیں اور ہلائیں۔
* اپنے اوپر کئی کپڑا اس طرح سے ڈال کر بھاپ لیں کہ بھاپ باہر کم سے کم نکلے۔ 
* دن میں 3سے 4بار بھاپ لیں۔ فوری طور پر آرام ملتا ہے۔ خاص کر خشک کھانسی میں
نہایت ہی مفیدہے۔